Descargar Libro: Tamara Di Tella Pilates
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Resumen del Libro
En este libro, el programa de ejercicios diseñado por Tamara Di Tella es un aggiornamiento de Contrology, la técnica desarrollada por Joseph Pilates a principios del siglo XX. En el texto se ofrecen reflexiones del maestro Anthony de Mello, relacionadas con los ejercicios desarrollados.