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Tamara Di Tella Libros

Tamara Di Tella Pilates

En este libro, el programa de ejercicios diseñado por Tamara Di Tella es un aggiornamiento de Contrology, la técnica desarrollada por Joseph Pilates a principios del siglo XX. En el texto se ofrecen reflexiones del maestro Anthony de Mello, relacionadas con los ejercicios desarrollados.