Mindfulness En La Vida Cotidiana
La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un
Seguir leyendoEtiqueta: Jon Kabat Zinn
El Poder Curativo De La Meditación
He aquí un diálogo inteligente en la intersección entre la ciencia y las tradiciones contemplativas. Un encuentro que nos revela
Seguir leyendoMindfulness Para Principiantes
El maestro, el científico y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúne aquí las
Seguir leyendoLa Práctica De La Atención Plena
En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas,
Seguir leyendoVivir Con Plenitud Las Crisis
El doctor Kabat-Zinn, pionero en la introducción de prácticas de meditación Vipassana dentro del terreno de la medicina, ha sido
Seguir leyendo