Secretos De La Juventud Para La Mujer

Resumen del Libro

Secretos De La Juventud Para La Mujer by the Editors of Prevention Magazine Dice el refrán que el que no oye consejos no llegará a viejo. Pero quizás habrá que cambiar el refrán a que diga: la que oye consejos no llegará a ser vieja. Este cambio se debe al hecho de que la mujer de hoy no tiene que envejecer como hizo su mamá, su abuela o bisabuela. ¿Por qué? Porque como descubrimos nosotras, las editoras de la renombrada revista de salud Prevention, hay al menos 250 medidas sencillas y efectivas para salir ganando en la batalla contra los años. Por varios años, nosotras entrevistamos a todo tipo de expertos sobre cómo prevenir el envejecimiento para sacarles sus secretos rejuvencedores. Después de un largo análisis, recopilamos sólo los consejos más prácticos, más económicos y más fáciles de emplear ¡y aquí los tiene a su alcance! Organizamos el libro en dos partes principales para referencia rápida. En la primera le enseñamos cómo tratar y evitar los problemas más comunes relacionados con el envejecimiento. Abarcamos tanto lo último que nos ofrece la ciencia con sus láseres y técnicas quirúrgicas, como la medicina natural, que nos brinda hierbas, suplementos, cremas, y tónicos. Luego, en la segunda, revelamos las 17 tácticas clave– como afirmaciones, cuidado del cutis, maquillaje, relajamiento y vitaminas– que usted puede usar hoy mismo para renovarse de pies a cabeza y en cuerpo y alma. Si todo esto le parece tan fantasioso como la Fuente de Juventud de Ponce de León, vea por usted misma: * Los peelings naturales que eliminan arrugas (página 5) * 135 alimentos clave para perder peso (página 74) * Qué hacer para evitar las estrías (página 8) * 10 formas de usar el optimismo para quitar años (página 138) * Suplementos especiales para vencer las venas varicosas (página 59) Y estos sólo son unos sorbitos de la Fuente de Juventud contenida en estas páginas. ¡Aprovéchelas todas hoy para lucir y sentirse como nueva!