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Cómo Perder 100 Libras Libros 4 6


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Resumen del Libro

Se trata de libros 4-6 de Cómo perder 100 libras. Incluye: *Comer para Perder Peso *Ejercicio para Perder Peso *Volver a la Rutina después de Ganar Peso Lo que encontrarás aquí será una serie de modelos que te ayudarán a encontrar la motivación y las herramientas que necesitarás para llegar al final con cualquier plan de pérdida de peso. Este libro está escrito por una mujer común perdiendo más de 100 libras y que ha encontrado una serie de estrategias que la han ayudado a FINALMENTE comenzar un plan de pérdida de peso que en realidad se ha convertido en algo divertido e inspirador. Este modelo puede ayudarte a ti también. ¡Si estás lista para perder el peso y cambiar tu vida, bien sean 100 lbs o 20 lbs, entonces Cómo perder 100 libras es para ti! español, aptitud física, pérdida de peso, dieta, comer saludable


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