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Robert Epstein Libros

El Gran Libro De Los Juegos Para Aliviar El Estrés

Estudios recientes han demostrado que el estres debilita el sistema inmunitario, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, altera el estado de animo, provoca trastornos del sueno y disfunciones sexuales… Robert Epstein, experto de prestigio internacional en conducta humana, nos ofrece docenas de juegos que ensenan las mas importantes tecnicas de relajacion y superacion del