Patrick Holford Libros
La Nueva Dieta Glucémica
Por el autor de bestseller internacional La biblia de la nutrición óptima . Cómo equilibrar y controlar el nivel de azúcar en la sangre.
Mejore Su Digestión
Si se trata del cuerpo, estamos en presencia de la más perfecta de todas las maquinarias. Pero éste es un engranaje orgánico que debe ser comprendido, porque existen principios que cuando se cumplen, postergan cualquier posible mal funcionamiento de los órganos que lo integran. El sistema digestivo sigue siendo uno de los más sensibles, pero
Nutricion Optima Antes, Durante Y Despues Del Embarazo
La guía definitiva para tener un embarazo sano Nutrición óptima antes, durante y después del embarazo es el plan de nutrición ideal para tener un embarazo sano. Basándose en las últimas investigaciones, los expertos en nutrición Patrick Holford y Susannah Lawson demuestran de qué forma una buena nutrición puede optimizar las posibilidades de quedarse embarazada,
Mejore Su Digestión
Este libro está diseñado para conseguir mejorar la digestión y obtener recompensas en términos de más salud y energía. Una buena digestión ayuda a absorber los nutrientes que fomentan la salud y permite mantener el equilibrio del cuerpo, liberando así enfermedades y molestias. Es vital mantener un sistema digestivo en forma y la clave es