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Javier Alberto Bernal Ruiz Libros

Juegos Y Deportes De Otros Países

Los deportes que desarrollaremos en este libro, se encuentran adaptados a las características más generalizadas de nuestros centros educativos y sobre todo a las costumbres deportivas de nuestros alumnos, modificando las reglas para hacer los juegos más simples y activos, y eliminando las que permiten la violencia a través de los contactos físicos voluntarios. Además

Speedgoal

No recuerdo exactamente cuando inventé el SPEEDGOAL, pero sí como y por qué. Seguramente sería una tarde que hablaba con algún amigo especialista en Educación Física, sobre un tema por el momento tan utópico como conseguir sorprender a los alumnos para mantener su atención en clase, para mejorar su implicación en el conflictivo momento de

Juegos Y Actividades Con Bicicleta

A través de estas páginas les facilitaremos información (que después pueden ofrecer a sus alumnos en los colegios, talleres deportivos, talleres extraescolares, etc) sobre la historia de la bicicleta, algo básico para conocer su evolución. Además les mostraremos algunos modelos específicos ilustrados que existen en el mercado para la práctica de diferentes deportes y actividades

La Flexibilidad Y El Sistema Osteoarticular En La Educación Física Y El Deporte

La flexibilidad es una las principales cualidades físicas básicas. Mantener un grado óptimo de flexibilidad es fundamental para conseguir una buena práctica deportiva. Entrenar de forma incorrecta la flexibilidad puede dar lugar a diversos problemas, tales como deformaciones posturales, aumento de lesiones deportivas, o efectuar erróneamente la técnica deportiva por falta de recorrido articular. El