Descargar Libro: ¿qué Hay En Su Cabeza?

Resumen del Libro

(Versión para México y Centroamérica) Cuando las emociones negativas son las que nos rigen, nuestra vida se convierte en un caos. Nuestra condición de seres pensantes es la que nos permite interpretar cada acción y circunstancia de nuestra vida. De acuerdo con la interpretación que hagamos es que podremos vivir. De esa manera podremos llegar a sentirnos libres o prisioneros de nosotros mismos. Somos el blanco de todos nuestros pensamientos y todos nuestros pensamientos impactan en el blanco. Los pensamientos provocan un impacto emocional no importa si se ubican en el pasado o en el presente o si se trata de proyecciones que hacemos del futuro. ¿Qué hay en su cabeza? Vivimos como pensamos, de Celia Antonini, deja al descubierto gran parte de los mecanismos que suelen conducirnos al desasosiego, la infelicidad y el desencanto, y lo hace mostrándonos cómo podemos desarticularlos al cambiar de manera definitiva nuestra forma de pensar, puesto que devela el anverso y el reverso de cualquier tratamiento psicológico: lo que el paciente de verdad piensa y siente, y el sendero a través del cual el terapeuta lo va guiando para que pueda producir el cambio interior necesario. La autora nació en Buenos Aires, en 1954. Se graduó en Psicología Clínica y durante más de 20 años se ha dedicado al tratamiento de pacientes con depresión.