Descargar Libro: Neuroyoga: El Yoga De Lo Absoluto

Resumen del Libro

Técnicas de concentración como la Vipassana y la Meditación Sináptica, permiten en forma natural un contacto de la mente consciente con el campo puro del Ser o estado de Existencia Absoluta. Pero es mediante el enfoque del pensamiento sobre la identificación con la Conciencia Pura, como se obtiene el más elevado estado posible y se alcanza la liberación de las cadenas causales relativas. La repetición mental Yo soy Brahmán aniquila las limitaciones del ego y permite la experiencia directa del Alma. En esos momentos se realiza la unidad íntima con Dios y uno descubre que es Espíritu Puro. Este pequeño libro nos enseña cómo debemos centrar nuestros pensamientos en los momentos de meditación y nos ilustra acerca del enorme poder de la repetición. Primero debemos lograr reducir todos nuestros pensamientos a uno solo Yo soy Brahmán y luego fundirnos por completo en pura percepción, realizando el plano de la Existencia Absoluta, que es la esencia de nuestra verdadera naturaleza de Ser. Durante la meditación la mente está relajada, pero direccionada bajo la idea de lo Absoluto. Durante la inspiración se debe sostener la afirmación Yo soy Brahmán y permanecer sobre esta idea durante la retención del aliento. Al expirar se debe negar al mundo sensorio por ser de naturaleza impermanente e ilusoria. Mediante estos simples pasos nos será posible trascender las limitaciones del cuerpo físico y la mente y conocer directamente el poder del alma conectada a Dios.