Hiit
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Resumen del Libro
¿Deseas tonificar tu cuerpo y fortalecer tu musculatura? ¿O tal vez quemar grasa? ¿Y si pudieras tenerlo todo con una sola sesión de ejercicios? Ahora puedes gracias al «HIIT» o «Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad», el plan de cardio que te sorprenderá por sus espectaculares resultados en pocas semanas.
