Felicidad Sin Límites: Cómo Eliminar El Miedo, La Ansiedad Y El Stress Para Construir Una Vida Pacífica, Llena De Gozo Y Realmente Feliz

Resumen del Libro

Y vivieron felices… así terminan muchísimos cuentos que nos han leído cuando niños. Y ese final esperamos también cada vez que vemos una película o leemos un libro en los que se muestra la vida de la gente, una vida en la que nos proyectamos y que sentimos un poco nuestra mientras participamos de la ficción. Es así que nos sentimos bien si hay un final feliz, y, cuando no es así, nos invade una sensación de desilusión. Todo el mundo aspira a ser feliz. Sea cual sea la religión, el sexo, la condición social o económica, cada uno de nosotros quiere ser feliz. Es esta una aspiración que nos une a los demás. La felicidad es la meta del ser humano, que organiza su vida con la intención de vivir bien. Las personas se esfuerzan, trabajan, se esmeran con la esperanza de ser intensamente felices. Pese a que este afán de felicidad es un factor común a las personas, las investigaciones demuestran que en promedio la gente está contenta solo el 30% del, mientras que un 40% es infeliz. El 30% restante vive en un estado neutral, en el que no es ni feliz ni infeliz. ¡Solamente la tercera parte de cada día somos felices!