Deporte Libros
Corre Sin Límites
Corre sin límites es para todos: si quieres salir a correr, si eres principiante o te has convertido en un veterano que desea recuperar el entusiasmo del inicio. Esta detallada guía ayudará a los competidores aguerridos a mejorar sus tiempos y posicionamiento en competencias, a retomar el entrenamiento a quienes lo han interrumpido o disminuido
Bases Del Acondicionamiento Físico
El autor trata de forma clara y amena las Bases del Acondicionamiento Físico. En el libro se desarrollan los siguientes temas. Principios Generales del desarrollo de las capacidades condicionantes. el Calentamiento, la Vuelta a la Calma o Recuperación, las Capacidades Condicionantes, la Resistencia, la Fuerza, la Velocidad, la Flexibilidad, las Capacidades Coordinativas, y la valoración
CÓmo Sobrevivir Al Fin Del Mundo Tal Como Lo Conocemos. Tácticas, Técnicas Y Recursos Tecnológicos Para Tiempos De Incertidumbre
Bastaría un solo acontecimiento inesperado para que nuestra forma de vida se derrumbara. Si hay un ataque terrorista, una pandemia global o una fuerte devaluación de la moneda, usted se verá obligado a defenderse mediante procedimientos que nunca ha imaginado. Deberá enfrentarse a situaciones que nunca se había planteado, cómo conseguir agua, cómo comunicarse con
Claves Para Desbloquear Su Swing De Golf
El golf es un juego simple por diseño. Encontramos una manera de hacer que sea difícil. Usted hace pivotar su mejor cuando usted tiene las cosas que menos que pensar. Bobby JonesHECHO … El promedio handicap de golf sólo ha bajado un golpe desde 1990. Queda alrededor de 19,1. Hay una razón. No se puede
GuÍa De Los Movimientos De MusculaciÓn. DescripciÓn AnatÓmica (color)
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Casa ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta
