Cuando La Comida Es Tu Enemiga

Resumen del Libro

Si piensas que tienes un trastorno alimentario o conoces a alguien que lo sufra, Cuando la comida es tu enemiga puede serte muy util. Esta guia de Nancy J. Kolodny para adultos jovenes proporciona datos concretos sobre la forma en que se inician la anorexia y la bulimia, de que manera pueden afectar a tu vida y como es posible tratarlas e incluso prevenirlas. Cuando la comida es tu enemiga te desafia a enfrentarte y vencer a tu trastorno alimentario con las siguientes medidas: – desarrollando tu autoconciencia y tu autoestima, – fijandote objetivos realistas para tu vida, – sincerandote con tus familiares y amigos, – aprendiendo a buscar ayuda externa cuando la necesites o a encontrar el terapeuta, la clinica o el grupo de autoayuda mas adecuado para ti. Este libro incluye los actuales avances en el diagnostico y tratamiento, asi como la informacion mas actual sobre la creciente cantidad de varones-alumnos de escuelas primarias y secundarias- que sufren estos trastornos, sobre las terapias holisticas y alternativas, y los recursos que pueden descubrirse en Internet y las redes de apoyo.