Descargar Libro: Cortedad Isquiosural Y Raquis Dorsolumbar

Resumen del Libro

La falta de extensibilidad de la musculatura de la cara posterior del muslo es una circunstancia frecuente en la poblacion general y puede condicionar problemas en pelvis y columna. Esta relacion no es muy conocida y, por tanto, puede pasar desapercibida en los reconocimientos clasicos de aptitud que se realizan de forma convencional. Analizamos la repercusion de la cortedad isquiosural sobre la disposicion del raquis en el plano sagital, asi como la posible aparicion en estos casos de alteraciones morfologicas en discos y cuerpos vertebrales que pueden favorecer la existencia de lumbalgias mecanicas en el adulto. Conviene insistir en la necesidad de realizar programas de estiramiento isquiosural desde la infancia cuando se detecte esta falta de extensibilidad para ayudar a evitar o disminuir de alguna forma esta frecuente sintomatologia en el adulto.