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Resumen del Libro
«Correr no solo tonifica tu musculatura en general, también fortalece tu mente y aumenta tu autoestima. Correr es sinónimo de alegría, equilibrio y bienestar.» Martín Giacchetta -entrenador personal de varias celebrities y deportistas de nuestro país- nos muestra un método eficiente y fácil para llevar con éxito tus salidas deportivas, tanto si eres un principiante al que le gustaría saber cómo enfocar los primeros pasos, como si eres un experto con ganas de mejorar tus metas.