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Cambia Tu Vida


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Resumen del Libro

No dejes que el estrés ni las necesidades materiales manejen tu vida. el cambio está en tus manos, hazlo ahora y disfrútalo para siempre. Imagina un programa con herramientas psicológicas que contribuyan a educar la emoción, vencer el estrés y prevenir la ansiedad, la depresión y otros trastornos psíquicos. Imagina un programa que ayude a resolver conflictos sociales y decepciones, a mejorar las relaciones entre padres e hijos, profesores y alumnos y compañeros de trabajo. Continúa imaginando un programa que estimule la formación de líderes y de pensadores creativos. Imagina además un programa de psicología aplicada capaz de llevar al ser humano hacia la sabiduría, la contemplación de lo bello y la pasión por la vida. Ahora deja de imaginar y abre este libro. ¿Cuál es nuestro mayor tesoro? ¿Qué es lo que debería ocupar el centro de nuestra atención? ¿El coche, la casa, el trabajo, el dinero, la ropa, los viajes? ¡No! ¡La vida! Sin ella, nada somos ni nada tenemos. Y, aunque estemos vivos, sin calidad de vida no experimentaremos la fascinación, los beneficios y el placer de vivir. Cambia tu vida te ofrece la posibilidad de lograr todos estos objetivos a través de una serie de sencillos ejercicios que te ayudarán a desarrollar tu inteligencia y enriquecer tu sensibilidad. El cambio está en tus manos. No dejes pasar está gran oportunidad.


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