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Armas De Titanes


Autores


Resumen del Libro

Tim Ferriss ha entrevistado a personajes de todo tipo y aquí, en su último libro, destila y prueba las ideas clave y consejos de estos atletas de élite, aventureros, empresarios y ejecutivos, pensadores creativos, investigadores y un largo etcétera, para ayudar a los lectores a aprender a ser más ricos, sabios y estar más sanos. «Durante los últimos dos años he entrevistado a más de 200 personajes de todo el mundo para mi podcast, The Tim Ferriss Show. Los invitados van desde famosos como Arnold Schwarzenegger o atletas, hasta legendarios comandantes de Operaciones Especiales y bioquímicos. La mayoría de mis invitados era la primera vez que aceptaban una entrevista de dos a tres horas.» Este libro contiene las herramientas, las tácticas y trucos de las celebridades que no encontraréis en ningún otro lugar. ¿Qué hace esta gente en los primeros sesenta minutos de cada día? ¿Cómo son sus rutinas de entrenamiento y por qué? ¿Qué libros han regalado más a otras personas? ¿Qué suplementos toman diariamente?


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