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Como Influyen Los Habitos De Vida De Los Adolescentes En La Generacion De Alteraciones Del Sueno Y La Repercusion De Estas En El Rendimiento Escolar?


Autores


Resumen del Libro

La investigacion que se presenta busca conocer como influyen los habitos de vida de los adolescentes en la generacion de alteraciones del sueno y como repercuten estas en el rendimiento escolar, con el fin de contribuir al conocimiento del tema y asi permitir al equipo de salud, especialmente a la enfermera (o) intervenir en los habitos de vida de los adolescentes, para disminuir conductas que puedan influir negativamente en la satisfaccion de la necesidad de sueno. Este estudio es de tipo relacional y trasversal. La muestra corresponde a 120 adolescentes del Liceo Abdon Cifuentes de Santiago, que cursan primero, segudo y tercero medio, de ambos sexos y con edades que fluctuan entre los 14y 18 anos. Se aplico una encuesta, la cual arrojo como principal alteracion: desorden del ciclo sueno-vigilia, seguido de presencia de sueno durante el dia, despertar durante la noche, dificultad para despertar y dificultad para quedarse dormido, predominando en el sexo femenino. Se observo que los habitos que influyen en forma importante en las alteraciones del sueno son: asistir a fiestas, consumo de alcohol y drogas, consumo de alimento y cafe en la noche, siesta y actividades una hora antes de dormir. Ademas de caracteristicas de la habitacion como: excesiva iluminacion, habitacion compartida y temperaturas extremas. Las ateraciones del sueno que influyen en mayor grado en el rendimiento escolar son: dificultad para despertar al otro dia, sensacion de sueno durante el dia y presencia de saltos (AU).


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